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😲세계 부자 어린이 Top 8, 🙄설탕 대체제 발견한 방법, 😨몽골에서 한국까지 날아온 독수리, 😶코로나가 아이들에게 남긴 상처 전세계 어린이 부자 재산 Top 8 8위 "에탄 게이머(17살)" 개인자산 73억원, 영국에서 손꼽히는 10대 게임 유튜버이자 현재 구독자는 300만명이다. 7위 "알리나 모스(17살)" 개인자산 300억원, 자기 힘으로 캔디 회사를 창업해 현재 "졸리 캔디"의 CEO. 6위 "발렌티나 팔로마 피노(16살)" 개인자산 330억원, 아버지가 굿찌, 발렌시아가, 보테가 베네타 등의 대표적 명품기업 소유. 5위 " 라이언 카지(11살)" 개인자산 1300억원, 미국 유튜버이며 장난감 소개 같은 키즈 컨텐츠를 제작하고 있다. 4위 "루이 아서 찰스(4살)" 개인자산 5,800억원, 태어나자마자 개인 명의로 5천억을 입금 받음. 영국 왕위 계승 서열 4위. 3위 "블루 아이비 카터(11살)" 개인자산 1조 400.. 2024. 3. 17.
😮새롭게 발견된 사람의 장기, 😂미얀마 카렌족 목의 링을 벗긴모습, 😁놀라운 혀놀림 😮몇년전 새롭게 발견된 사람의 장기 네덜란드 암 연구소에서 비인두 안쪽에 4cm 길이의 타액선을 새롭게 발견. 지금까지는 두개골 바로 아래에 깊숙한 곳에 있었고 점막으로 한번 더 가려져 있어서 아무도 몰랐는데.. 암 연구소에서 우연히 발견했고 추가적으로 100명한테 동일한 기관이 보이는 걸 확인함. 이 관의 역할은 비인두와 유스타키오관의 점액을 배출해 촉촉하게 유지하는 것이라고 연구진들은 예상. 만약 제대로 된 역할을 하고 있는 중이라고 판명되면 새운 장기로 인정되고 해부학 교과서가 바뀔 예정. 이름도 "튜바리우스 샘"이라고 붙였음. 😂미얀마 카렌족 목의 링을 벗긴모습 생전 처음으로 쇠고리를 푼 그녀들의 모습은 모두를 놀라게 했다. 미얀마의 카렌 족은 5살의 어린 나이부터 5년마다 쇠고리를 하나씩 늘려가.. 2024. 3. 17.
저염식을 해야하는 이유와 방법! "저염식"이란 무엇이며 어떤식으로 실천을 해야할까? 저염식은 다이어트에 관련된 식이 요법이기도하고 고혈압과 같은 질환에대한 식이 요법이기도합니다. 물론 고혈압 같은 질병이 있다면 당연하게 지켜 주면 좋은것이 바로 저염식이지만.. 다이어트 목적이나 일반적인 상황에서는 소금을 "적당한 양을 먹어야 한다" 아니면 "줄여야 한다 "여러가지 말들이 많죠.. 오늘은 이 "저염식이란 무엇"이고 나에게 맞는 저염식은 "어떤식으로 실천을 해야할지" 알아보도록 할게요~! 저염식 식단이란? 일반적으로 저염식이라 하면 간을 하지 않거나, 매우 적게한 그런 식단을 의미합니다. 소금, 다시다, 미원같은 조미료를 특별히 쓰지않고 .. 음식 본연의 간만으로 음식을 하게 되는데.. 기본적으로 채소를 포함한 대부분의 식품에는 이미 그 .. 2024. 3. 14.
"코로나19" 오미크론 격리해제 후에도 자꾸나오는 "기침" 오미크론 이후 기침이 계속 생기는 이유와 진정시키는 방법에대해서 이제는 주변을 둘러보면 코로나 양성 판정을 받지 않은 분들이 더 드물다 라고 느낄 정도로 많은 분들께서 한 차례 코로나 를 겪고 난 이후인 경우가 많죠. 외래 온 환자분들 중에 코로나로 인해서 후유증을 겪는 분들이 많으신데 그중에서 가장 흔하고도 가장 힘들게 하는 것! 바로 기침 증상이에요.. 나라 방침상 코로나는 격리 기간이 일주일 일이잖아요. 그런데 그 이후로도 증상이 남아있는 경우가 많죠.. 그리고 개중에서도 기침 증상은 생각보다 좀 오래 가고 빨리 낫지 않는 경우가 많습니다. 그래서 이 "기침이 계속 생기는 이유"와 생활 속에서 우리가 "기침을 조금이라도 진정시킬 수 있는 방법"들을 한번 알아보도록 할게요~! 코로나 기침의 원인과 특.. 2024. 3. 14.
"알로에"의 효능, 먹는 방법, 주의 사항 알로에의 역할, 섭취방법, 주의할점에 대해서 올해 여름은 너무 덥죠.. 햇빛이 강한 낮 시간대에는 39도 까지도 올라가서 잠시만 바깥에 나가도 피부가 따끔따끔 거리게 돼요. 자~! 이 때 자외선 때문에 손상된 피부를 진정시키기 위해서 알로에가 들어간 제품을 바르시는 분들이 많죠? 알로에 성분이 들어간 화장품들도 여름을 맞이해서 많이 나오고 있습니다. 그러다 보니까 알로에는 어느 순간부터는 우리가 먹기 좋은 음식 이라기보다는 피부에 좋은 식물이다 라고 알고 계신 분들이 많아요. 그렇지만 알로에는 "서양의 인삼" 이라고 불릴 정도로 정말 많은 효능과 효과를 가지고 있어요.. 오늘은 알로에가 "어떤 역할을 할 수 있는지", "어떻게 섭취할지" , "섭취할 때 주의할 점은 없을지" 살펴보도록 할게요 알로에의 성.. 2024. 3. 9.
"비타민C"의 효능과 복용법 비타민C의 효능과 복용법, 부작용에 대해서 오늘은 많은 분들이 "영양제"라고 말하면 가장 먼저 떠올리고 섭취하고 계시는 "비타민 c" 에 대해서 알아볼게요. 비타민 c 가 몸에 좋다는 얘기는 익히 알고 계시고 또 섭취하고 계실 텐데요.. 과연 이 비타민 c 는 "어떤 부분이 어떻게 좋은 것이며", "어떤 역할을 하며", "얼마나 먹어야 할지" 그리고 "부작용은 없을지" 살펴볼게요. "비타민C" 란? 자 비타민 c 라는 것은 거의 모든 과일과 채소에 들어있는 비타민 중 하나이고.. 비타민 c 에 대한 합성 효소를 갖고 있지 않은 인간은 비타민 c 를 몸속에서 합성해 낼 수 없기 때문에 식품으로 섭취하는 필수 비타민의 한 종류입니다. 비타민 c 의 효능 중에 대표적인 몇 가지를 말씀 드릴게요. 첫번째 효능은.. 2024. 3. 5.
지긋지긋한 "무좀"을 치료하는 방법! 무좀이란? 원인은 무엇이며 어떻게 생길까? 치료법은? 날씨가 점점 따뜻해지고 습해지면서 우리에게 찾아오는 질환이 여러가지가 있죠. 오늘은 그 여러 가지 질환 중에서 많은 분들이 고통을 호소하는 질환인 무좀에 대해서 얘기해 보려고 합니다. 예전에는 덥고 습하고 그런 여름철 위주로 주로 많이 발생한다고 알고 있었던게 무좀이죠.. 그렇지만 최근에 들어서는 계절에 관계없이 무좀균의 번식 환경이 갖춰지기 때문에 1년 내내 무좀균 때문에 고통 받는 분들도 많으실거예요. 무좀은 걸린 사람 뿐만 아니라 주변사람들한테 까지 옮길까봐 걱정까지 하게 만드는 질환이에요.. 무좀은 정확히 "어떤 것인지", "어떻게 발생하는지" 그리고 "치료방법과 예방 방법"은 없을지 살펴볼게요~! 무좀이란? 무좀을 간단히 정의하면.. 피부 사.. 2024. 3. 5.
끈적끈적 당뇨혈액을 맑게 해주는 방법 4가지 끈적끈적해진 혈액을 맑게 해주는 비법에대해서 여러분~! 현재 당뇨병 인구가 500만 명인 시대에요.. 당뇨병이라는 것은 인슐린이 정상적으로 분비되지 않거나 아니면 인슐린의 기능이 정상적으로 이루어지지 않아서 생기는 병인데요. 평생 관리해야 하는 만성질환이죠. 특히나 전신에 걸쳐서 합병증이 일어날 수 있기 때문에 많은 분들이 무섭다고 알고 계실 거예요. 실제로 혈당 조절이 잘 되지 않는 상태로 당뇨에 유병기간이 5년 10년 이렇게 길어지다 보면 당뇨병은 우리의 눈 콩팥 심장 발 등등 전신에 영향을 끼치게 됩니다. 혈당이 계속적으로 높으면 혈관이 내피 세포가 영향을 받게 되고 그러면 끈적끈적해진 혈액이 혈관 벽에 들러붙게 되는데 이런 문제가 누적되면 당뇨병 환자의 가장 흔한 사망 원인인 "심혈관 질환"에 치.. 2024. 3. 3.
당뇨환자에게 좋은 과일 당뇨환자에게 좋은 과일과 먹는양에 대해서 알아보자~! 외래 병원 해주시는 많은 당뇨환자 분들께서 의외로 많이 좀 궁금해 하시는 것이 있어서 오늘은 그걸 한번 다뤄 보려고 해요.. 바로 당뇨 환자들은 "어떤 과일을 먹어도 되는지", "당을 너무 많이 올리지 않는지.." 좋아하는 과일은 있지만 혈당 올릴까 불안해 하시는 우리 당뇨 환자분들을 위해서 오늘은 어떤 과일을 어느 정도 먹는 것이 좀 더 나은 지에 대해서 간단하게 정리해 드리려고 해요.. 평상시 과일 드시는 것을 좋아하는 당뇨환자 분들께서는 참고해 주시면 좋을 것 같아요. 당뇨환자의 식단 지난번에 여러편의 영상들을 통해서 당뇨환자의 식단을 "어떻게 구성해야 할 것이고", "어떤 영양소를 얼만큼 먹어야 할지" 이것들에 대해서 조금 자세히 설명을 했던 .. 2024. 3. 2.
콜라겐을 먹으면 피부가 좋아질까? "효과 & 효능" 콜라겐이란 무엇이며, 그 효과에 대해 알아보자! 나이가 들면서 서서히 주름은 늘어나고 피부는 노화되고 많은 분들께서 스트레스도 받고 고민도 됩니다. 자연스럽게 피부노화를 방지하는 영양제.. 검색하다보면 나오는게 어김없이 등장하는게 바로 "콜라겐"이죠. 오늘은 콜라겐이 과연 어떤 것인지? 콜라겐을 복용하면 정말 피부가 좋아지는지? 이것에 대해서 알아볼게요~! 콜라겐이란 무엇인가? 콜라겐은 우리 몸을 구성하는 단백질 중에서 1/3을 차지하고 있어요. 콜라겐에 대해서 자세하게 알아보기 전에 먼저 알아두면 좋은 것이 있는데.. 그것은 바로 "세포외 기질"(Extracelluar matrix) ECM 입니다. ECM은 세포와 세포사이의 공간을 채워주는 물질로 세포를 보호하고 조직을 지지해 주는 역할입니다. 즉 형.. 2024. 3. 1.
발기부전과 발기불능의 차이, 원인, 치료법! 😱 발기부전, 발기불능의 개념과 원인, 치료법 남자 분들의 가장 말못할 질환 중 하나죠? 발기부전의 원인 중에 "당뇨"가 두 번째로 높은 원인이라는 사실 알고 계셨나요? 여러가지 원인들에 의해서 나타날 수 있다 보니까 어느 날부터 예전같지 않은 컨디션에 스트레스를 받으시는 경우도 많고 부끄러운 질환 이라고 생각하시고 치료를 소홀히 하시는 경우도 많은 편이에요. 오늘은 이 발기부전에 대해서 정확한 개념부터 발생하는 원인이 어떤 것들이 있는지 살펴보고 치료를 할 수 있는 방법과 부작용까지 살펴보도록 할게요 발기부전과 발기불능의 차이 많은 분들이 내가 "발기부전"인지 "발기불능"인지 확실하게 인지하지 못하고 계신 경우가 많아요. 그런데 이 두 가지는 엄연한 차이점이 존재합니다. "발기불능"은 충분한 성적 자극이 .. 2024. 2. 25.
맥주효모는 탈모와 피로회복에 도움이 될까? 맥주효모의 효능, 섭취방법, 주의사항에 대해 알아보자 과거에는 탈모가 중년 이상의 남성 분들에게만 고민이 되는 그런 부분으로 여겨졌었죠.. 하지만 최근에는 성별과 연령에 관계없이 모든 사람들이 관심을 갖고 있는 것이 바로 이 탈모에요. 실제로 국민건강보험공단에 따르면 작년에 탈모로 진단받은 사람이 거의 23만 명에 달할 정도로 2016년 과 비교했을때 거의 10% 정도나 증가했다는 기록이 있습니다. 의외로 30대가 가장 많았고요.. 40대가 그 다음을 이었어요. 자 이렇게 탈모로 고민하시는 분들이 많다 보니까 관심받고 있는 건강기능식품이 하나 있어요. 자 무엇이냐 바로 "맥주효모" 입니다. 맥주효모는 맥주를 만들 때 발생하는 미생물 식품이에요. 그런데 이 속에 들어있는 다양한 성분들이 우리 두피와 모발 .. 2024. 2. 25.
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